水暖毯廠家告訴您孩子們累了自然就會睡著了
水暖毯廠家告訴您孩子們累了自然就會睡著了:
大多數人在筋疲力盡的時候往往會倒頭就睡,但是有些孩子卻表現得更加清醒,他們變得愛激動,在屋子里跑個不停。事實上孩子越是累,就越難入睡,而且晚上醒的次數也越多。
誤解3:學步兒的睡眠與其學習能力或身體健康狀況沒有任何關系真相:經常被睡眠不足困擾的孩子除了會引發一系列行為問題(比如暴躁、沖動、反抗)之外,還會引發學習方面的障礙,例如注意力不集中、求知欲不強以及記憶力低下。有研究表明,幼兒時期每晚減少1個小時的睡眠時間,很可能會影響到將來的學習能力。而且更值得注意的是,幼兒時期睡眠不足,還會影響到以后的身體健康。